|
Поздний обед после 40 км на велосипеде!
|
1483 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 52.75g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Вятушка Сметана 18%, Красногорский Творог 9%. Lunch: Квас, Вятушка Сметана 18%, Вареники с Картошкой. Dinner: Апельсин, Вятская Дымка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
|
4556 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paha2011's Weight History
|