epsumarja's Journal, 15 Jul 18

Ostin keittiövaakan, niin ei tarvii arvuutella enää ruokamääriä.

View Diet Calendar, 15 July 2018:
1731 kcal Fat: 62.67g | Prot: 102.80g | Carbs: 178.81g.   Breakfast: Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Keltainen), Margariini, Vaasan Kaurasydän, Mansikat, Elovena Kaurapuuro. Lunch: Vesi, McDonald's Sweet Chili Grilled Chicken McWrap. Dinner: Skyr Sitruuna-Juustokakku, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä. Snacks/Other: Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Valio Arki Juusto, Flora Margariini 60%, Vaasan Kaurasydän, Maitokahvi, Valio Tiikerijäätelö. more...
1451 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Näyttää olevan taaraus toimintokin. Tuota ilman ei kyllä osaa olla. 
15 Jul 18 by member: japolarhe
Joo taarausominaisuus 👌 Ihan jännää katsoa, että olenkohan arvioinut annoksiani yhtään oikein. Varmaan sitten kauemmin ruokaa punnattuani, osaan paremmin tunnistaa grammamääriä. Vähän kuin liha- ja kalatiskillä 😁 
15 Jul 18 by member: epsumarja
Ostin myös saman vaa’an joitain päiviä sitten 😁 samaa väriäkin harkitsin kun keittiö (edellisen asukkaan jäljiltä) vaaleanpunaiseen päin. 
15 Jul 18 by member: poorlaura
Mulla on kans keittiövaaka ollu vuosikaudet, enkä osais ilman olla! 👏👏☺ 
16 Jul 18 by member: Minna Maija

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


epsumarja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.