Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 162.62g | Prot: 62.55g | Carbs: 37.57g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Good Food Миндаль Сушеный, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гармония Сметана 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кабачок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|