kangsh811's Journal, 15 Jul 18


View Diet Calendar, 15 July 2018:
872 kcal Fat: 17.37g | Prot: 49.73g | Carbs: 123.85g.   Breakfast: 귀리, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 수박. Lunch: 귀리, 바나나, 서울우유 플레인요거트. Dinner: 삶은 계란흰자, 밤고구마. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 방울 토마토, 미주라 토스트 비스켓, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 샐러드, NOW 브라질너트, 닭가슴살. more...

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