goncharova535's Journal, 14 Jul 18

Мои 57 кг.

View Diet Calendar, 14 July 2018:
1385 kcal Fat: 27.80g | Prot: 157.84g | Carbs: 129.43g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Dominant Sweet Whey, Белый Город Молоко 2.5%, Печень Говяжья Жареная, Капуста. Dinner: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Dominant Sweet Whey, Огурец (с Кожурой), Лента Хлебец Ржаной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Малина, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
1998 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
а рост какой? 
14 Jul 18 by member: TatyanaPratt
отлично выглядите!  
14 Jul 18 by member: ms.sashaS
я думаю рост около 170 
14 Jul 18 by member: ms.sashaS
168 
14 Jul 18 by member: goncharova535
ваш 57 отлично выглядит. 😍А мой больше😫 но у меня рост 163 
14 Jul 18 by member: Rahimova Oksana
у Юдачевой все равно круче! у нее 55) 
14 Jul 18 by member: _Стройная
Скиньте ник Юдачевой 
14 Jul 18 by member: ms.sashaS

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


goncharova535's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.