|
Суббота началась с домашнего шоколада😋были сделаны 🍬 с черносливом и орешками. Буду ли я покупать магазинный шоколад? Однозначно нет😏
|
1217 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 59.78g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Банан, Liqberry Арониевая Паста, Арахисовая Паста, Лаваш Армянский, Premialle Фета, Творог 5%, Рыбий Жир Teva, Чай с Лимоном. Lunch: Огурец (без Кожуры), Хлебцы Здоровая Лавка, Капуста, Скумбрия Запеченная с Помидорами Моя, Сушеные Семена Подсолнечника, Гороховая Каша. Dinner: Premialle Фета, Морской Коктейль, Сыр Адыгейский, Рататуй Мой, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Сливы, Малина, Абрикосы, Ежевика, Сухие Семена Чиа, Курага, Изюм, Галичина Кефір 2,5%, Печеное Яблоко, Мягкий Тофу, Вода, Грецкие Орехи, Кленовый Сироп. more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Напишите рецепт пожалуйста
14 Jul 18 by member: luisa0507
|
14 Jul 18 by member: tinkawear
|
30 г какао-масла растопить на водяной бане(я топила в микроволновке). В растопленное масло добавляем какао тертое-70 г, топим и перемешиваем, добавляем 3 ч.л. мёда. В формочки разложить орешки и порезанный чернослив и залить шоколадной массой. Дать остыть при комнатной температуре и в холодильник. Пропорции масла, какао и мёда можно видоизменять, в зависимости от вкусовых предпочтений(более жирный, горький, сладкий шоколад)
14 Jul 18 by member: verrroni
|
А где взять какао тертое? У всех только како-порошок((
17 Jul 18 by member: lenusya1907
|
Какао тертое и какао-масло можно купить в эко-лавке или заказать в интернете.
17 Jul 18 by member: verrroni
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verrroni's Weight History
|