Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 48.70g | Carbs: 86.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Пряники Невские, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Котлета Домашняя, Картофель Молодой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kit-1500's Weight History
|