Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 108.29g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Черная Смородина, Ежевика. Lunch: Куриная Грудка, Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Своя Компания Салат Цезарь с Креветками, Тыквенно-Творожный Пирог, Данон Йогурт. Snacks/Other: Ежевика, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|