|
нереальная вкуснота)))
|
1355 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 146.53g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Эколь Пастырма Халяль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Помидоры, Racionika Diet Батончик Релакс, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Мрия Желатин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Абрикос, Магнит Слива. more...
|
|
1414 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 8 hours and 20 minutes, Cooking - 1 hour and 20 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Resting - 7 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|