Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 60.94g | Carbs: 72.67g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Сметана 10%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Блины на Кефире. Lunch: Alpro Йогурт Vanilla, Молодой Зеленый Лук, Calve Майонез Легкий, Пятерочка Яблоко Красное , Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кролик Тушеный, Щи с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|