Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 16.52g | Prot: 15.50g | Carbs: 65.85g.
Breakfast: Белый Город Молоко 3,2%, Хлебец, Икра, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Dinner: Eco Botanica Вафли с Семечками, Летний День Молоко 3,2%, Турбослим Кофе Капучино, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Хлебец, Хлебец, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tony_jaa's Weight History
|