mahavira1's Journal, 11 Jul 18

yediğimi yarıya indirip protein ağırlıklı beslenince midem baya küçüldü arkadaşlar. 1 hafta geride kaldı diyetin verdiği yorgunluk baya azaldı.

Comments

Bir haftada kaç kilo gitti ?

11 Jul 18 by member: şvvlyvz

Bu ilk hafta olduğu için gidenin çoğunun ödem olduğunu düşünüyorum. şekeri, unu ve nişastayı kestiğim için. 66dan 63.400lerdeyim.

11 Jul 18 by member: mahavira1


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mahavira1's Weight History