|
Ну вот в понедельник пила с мужем мартини... креветки, мороженное и конфеты..
Сегодня приехали родственники, праздник, встреча и застолье.. ЗАПИСЫВАТЬ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ.. завтра отходняк. Выходит 2 пьянки за неделю и два дня перебора, а ведь сегодня только среда. Ещё и тренировки 2 дня пропускаю. Надеюсь за это время не стану жирухой..
каковы выходите после застольным в строй? Расскажите свой секрет))
Завтра возвращаюсь в строй ПП
|
1018 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 88.40g | Carbs: 77.06g.
Breakfast: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate , Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные "Клеопатра". Lunch: Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Борщ с Курицей, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. more...
|
|