Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 43.34g | Carbs: 156.39g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Батон, Банан. Dinner: Фруате Йогурт Питьевой, Сосиска, Паштет из Куриной Печени, Батон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|