Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 103.58g | Carbs: 65.94g.
Breakfast: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Черника , Вареное Яйцо, Плавленный Сыр. Lunch: Филе Индейки, Сырный Суп. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка, Филе Индейки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natula82's Weight History
|