|
Кокосовая бомба, привет
|
1400 kcal
|
Fat: 122.14g | Prot: 44.66g | Carbs: 11.22g.
Breakfast: Какао Масло, Кокосовая Манна, Кокосовая Стружка, Ванилин, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Кардамон, Now Foods MCT Oil, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Valiko Вино Ркацители , Пармезан Пармезан Колотый Сыр, Unagrande Сыр Маскарпоне, Шампиньоны, Брокколи, Горки Мясо для Запекания, President Масло Топленое. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso, Now Omega-3. more...
|
|
 Comments
Привет,бомба!)) А рецепт где посмотреть?
10 Jul 18 by member: sokol344143
|
Всё предельно просто, если есть кокосовая манна Nutiva с iHerb. Мне недавно пришла, поэтому сделала тут же на радостях из тех ингредиентов, что были. 50г какао масла (можно и кокосового, но от какао прямо запах шоколада), 100г кокосовой манны, несколько капель стевии, кардамон или ванилин для большего аромата, пекан. У меня ещё было 5 орехов макадамии — тоже туда постругала. Растапливаем на водяной бане масло какао, главное — не доводить до кипения. Постепенно засыпаем приправы, капаем стевию, постоянно помешивая венчиком. Добавляем кокосовую манну, не переставая помешивать. Затем орехи. После доведения жидкой основы до состояния однородной массы, заливаем её в формочки. Спустя минут 20 ставим в холодильник на 2 часа. Ну, или больше. У меня получилось 10 помадок с нереальным вкусом. Правда. Сама в шоке.
10 Jul 18 by member: Rinano
|
Здорово, спасибо! Пойду, почитаю, что такое кокосовая манна...
10 Jul 18 by member: sokol344143
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|