benedettagardini's Journal, 10 Jul 18


View Diet Calendar, 10 July 2018:
1378 kcal Fat: 26.59g | Prot: 101.95g | Carbs: 181.25g.   Breakfast: Galbusera Turco, Marmellate e Conserve, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cacao Amaro in Polvere, Melone, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Land Fiocchi di Latte, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Valfrutta Fagioli Borlotti, Divella Cous Cous, Zucchine. Dinner: Cioccolatino, Carne di Petto di Tacchino, Valtenera Fiocchi di Latte, Conad Insalata Classica, In's Cracker di Riso e Mais Bio. Snacks/Other: Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Albicocche, Melone, Pesca Noce. more...
1712 kcal Exercise: 6km corsa - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
quando anche l'occhio vuole la sua parte 😁😁😁complimenti  
10 Jul 18 by member: Francesco(FI)
In realtà è molto rapido da prepare,😄 
10 Jul 18 by member: benedettagardini
zucchine, salmone e riso sono da cuocere🤔🤔🤔 
10 Jul 18 by member: Francesco(FI)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


benedettagardini's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.