Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 83.68g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Сахар, Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Чай с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Биомакс Био-Йогурт Чернослив, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|