Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 104.28g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Багет Классический Парижский, Форель Слабосоленая. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Печень Куриная Жареная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Картофельное Пюре, Салат для дома с маслом (томат100+огурец100+перец100+оливковое масло8), Булгур (Вареный), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Буше Хлеб Кельтский, Боржоми Вода Минеральная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Morkovka's Weight History
|