aksana_m's Journal, 09 Jul 18

И ещё мне подсчитали для похудения 2000 ккал, это не много??

View Diet Calendar, 09 July 2018:
1408 kcal Fat: 48.49g | Prot: 77.06g | Carbs: 169.94g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рыба в Кляре, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рыба с Овощами. Snacks/Other: Smart Семечки Джинн, Мандарины, Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика. more...
3310 kcal Exercise: Golf (walking) - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aksana_m's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.