Позднее утро - плотный завтрак! Творог с черешней, перепелиные яйца, чаёк без сахара. Я вообще всегда пью чай и кофе без сахара. Редко-редко хочу посластить, обычно когда мёрзну почему-то.
|
1206 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 81.71g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Чай, Перепелиное Яйцо, Черешня, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет", Овощная Лавка Овощные Котлеты Брокколи и Шпинат + Чечевица. Dinner: Молодой Зеленый Лук, Кинза, Кольраби, Огурец (с Кожурой), Midori Ореховый Соус, Спаржа (Свежая, Замороженная), Волков Филе Бедра Цыплят. Snacks/Other: O12 Протеиновое Мороженое , Черешня, Абрикос, Кофе, Дикси Персики Плоские. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|