Alena_Chernysh's Journal, 09 Jul 18

кря! 🤗 впервые за долгое время вижу цифры 55))
55.9 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2018:
747 kcal Fat: 33.40g | Prot: 66.06g | Carbs: 49.36g.   Breakfast: Мёд, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Dinner: Французский Салатный Соус, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. more...
1655 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

28 Supporters    Support   

Comments 
Мои поздравления! 
09 Jul 18 by member: татьяна мечта
спасибо большое) 
09 Jul 18 by member: Alena_Chernysh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena_Chernysh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.