Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2874 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 266.89g | Carbs: 364.02g.
Breakfast: Now Foods Omega-3, Кофе, Universal Nutrition Amino 1900, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Экоптица Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано. Dinner: Лаваш, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Now Foods Omega-3. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Творог 0%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr Fedorenko's Weight History
|