Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3697 kcal
|
Fat: 152.81g | Prot: 203.67g | Carbs: 319.83g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Parmalat Молоко 0,5%, Велком Грудинка Домашняя, Озерский Сувенир Шоколадные Конфеты, Сыр Российский, Массандра Вино Белое Сухое, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Творожная Запеканка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Parmalat Молоко 0,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Яйцо, Семенишна Творог Обезжиренный, Волжаночка Молоко 2,5%. more...
|
|
1918 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Standing - 3 hours, Sitting - 7 hours, Hiking - 3 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|