|
Сырно-миндальный хлеб, испечённый прямо на сковородке
|
1349 kcal
|
Fat: 134.75g | Prot: 30.68g | Carbs: 16.28g.
Breakfast: Excess Free Мармелад Безуглеводный, Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Now Foods MCT Oil. Lunch: Орех Пекан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, President Масло Топленое, Ашан Тыквенные Семечки, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Excess Free Псиллиум , Royal Forest Миндальная Мука , Пармезан Пармезан Колотый Сыр, Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso, Now Omega-3. more...
|
|
 Comments
07 Jul 18 by member: daromira
|
07 Jul 18 by member: vik.rodionowa2013
|
07 Jul 18 by member: Полина444
|
07 Jul 18 by member: sagatelova
|
07 Jul 18 by member: elenalunnaya
|
07 Jul 18 by member: Veresko
|
07 Jul 18 by member: yulia.agisheva
|
07 Jul 18 by member: pineaplarry14
|
Рецепт с lchf.ru, там очень много всего другого вкусного. Я делала так:
* Яйца — 2 шт.,
* Сливки — 60 мл,
* Тёртый сыр — 60 гр,
* Псиллиум — 1 ст. ложка,
* Миндальная мука — 50 г,
* Разрыхлитель — 0.5 ч. ложки,
* Топлёное или кокосовое масло для жарки,
* Соль — 0,5 ч. ложки,
* Тыквенные семечки.
Взбиваем хорошенько яйца до пенистой массы. Добавляем сливки, сыр и все сухие ингредиенты и перемешиваем, чтобы получилась однородная масса. Даем тесту постоять минут 10. Выкладываем аккуратно тесто на сковороду и рукой выравниваем по всему диаметру. Толщина теста должна быть примерно 1 см. Сверху посыпаем тыквенными семечками. Масла должно быть совсем немного, а температура для жарки — минимальная. Жарим одну сторону примерно 8-10 минут, затем аккуратно переворачиваем и жарим другую сторону.
Хлеб очень хорош в свежеиспечённом состоянии. Потом его можно хранить в холодильнике в закрытом пластиковом контейнере несколько дней. Перед подачей на стол можно слегка разогревать хлеб в духовке.
07 Jul 18 by member: Rinano
|
07 Jul 18 by member: Chartoffka05
|
На вкус великолепно. По крайней мере для меня 😋
07 Jul 18 by member: Rinano
|
07 Jul 18 by member: sokol344143
|
Надо сделать, хороший рецепт
07 Jul 18 by member: h0neyda
|
08 Jul 18 by member: sv.l
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|