Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
635 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 18.73g | Carbs: 71.69g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Борщ, Брест-Литовск Сметана 15%. Dinner: Зеленый Чай, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яблоки, Апельсины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|