|
(К предыдущему посту) как тот человек может выглядеть лучше этого⁉️🤷🏻♀️
|
1105 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 82.18g | Carbs: 125.22g.
Breakfast: Myprotein Cashew Butter Crunchy, Умалат Сыр Сулугуни, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Националь Булгур. Dinner: Избенка Йогурт Обезжиренный Фруктово-Ягодный "Черника". Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоки Бабушки Смит, Киви, Клубника. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
Вы чудесно выглядите! Не сдавайтесь! Сейчас вы в десятки раз красивее)
05 Jul 18 by member: smile-n
|
05 Jul 18 by member: marycat98
|
Вы очень милая девочка!!!! И ооооочень круто изменились!!!!!😱 Вперёд к цели!!!!
05 Jul 18 by member: Людмила1412
|
05 Jul 18 by member: masha_theo
|
Никак. Вы стали настоящей красавицей, а были обычной пухлой девушкой. Не слушайте таких людей, есть те, кто вечно недоволен - и среди родственников тоже, увы.
05 Jul 18 by member: Slim_Angel
|
Бывают люди, кому похудение потом не совсем к лицу, но это точно не Ваш случай. Увидела в профиле цифры до и после и просто обалдела. Герой!!!!! И красавица! Бабушке пока сложно принять Вас новую, они вообще в возрасте с трудом привыкают ко всему, особенно новому, неизвестному доселе:))). Не грузитесь, Вы очаровательны!
05 Jul 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
|
Подскажите , на сколько калорий питаетесь ?
05 Jul 18 by member: dauletmuratova
|
У Вас очень милое лицо! Тогда оно тоже было очаровательно мягким! А сейчас - просто неотразимо! Но сейчас не только лицо притягивает взгляд, но и тело) Однозначно сейчас лучше)
05 Jul 18 by member: Olga8018
|
Спасибо за ваши слова) очень-очень приятно 😊 ваша поддержка для меня очень важна ))
06 Jul 18 by member: marycat98
|
06 Jul 18 by member: Victoria-FS-2018
|
dauletmuratova, к сожалению начала очень неправильно , очень резко снизила калории и питалась первый месяц-два не больше, чем на 800 ккал, из-за чего сейчас сильно боюсь.(но с загрузочными днями) Но, несмотря на это, из своего рациона убрала все гадости - вредности.
Сейчас повысила до своего минимума 1300, но все же проскакивают дни, когда бывает меньше.
06 Jul 18 by member: marycat98
|
Вы великолепны) Потрясающая девушка, со сбросом лишнего появились такие нежные черты лица, скулы прорисовались.
06 Jul 18 by member: margo912
|
Lentyajka Mahrovaya, сама в шоке от цифр .Раньше видела их только в мечтах и никак не могла подумать, что это будет в реальности)) такое чувство , что сейчас тоже сон 😄
06 Jul 18 by member: marycat98
|
06 Jul 18 by member: Nataliya1973
|
Прекрасно выглядите! Вы проделали огромную работу.
06 Jul 18 by member: Terenal
|
Какая вы молодец! До и после, как 2 разных человека, вы очень красивая! Не верится, что можно так похудеть.
06 Jul 18 by member: veta21_
|
Моим родителям тоже некоторые знакомые бабушки так говорили. Другие идеалы красоты или еще что... Но красота-дело условное, а вот здоровье-это каждая бабушка должна понять. А то от веса и ноги х-образными становятся, колени болят, диабеты бывают и мульон еще всякой фигни.
06 Jul 18 by member: Baghdana
|
Восхитительный результат!😍 для бабули мы все худые)) моей маме 64, а она уже пытается откормить своего внука) хотя, сынок у меня крупный, сам по себе) Мама сама лет до 45 носила 42 р-р одежды😂 а платья с молодости ( до 30 лет ) не налезают даже моей сестре ( 51 кг/171 см )🤣 Но, в последние годы, для неё все, резко, стали худыми😆😆😆
06 Jul 18 by member: multja8
|
А мне щечки понравились...
06 Jul 18 by member: dinosaurawr
|
Сейчас однозначно лучше! Молодец! Моложе и бодрее стали выглядеть!😉
06 Jul 18 by member: kaat544
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycat98's Weight History
|