|
Доброе пасмурное утро ☁️ Самый любимый прием пищи, конечно же, завтрак 🤤🤤🤤 По плану была каша, но руки сами потянулись к муке и сковороде, поэтому сегодня два рисовых блинчика с начинкой 🤤, шоколад (куда же без него) к кофемилку 😍☺️ Надеюсь, погода позволит сегодня покататься по парку, тк вчера не получилось из-за ливня 😥😒 В голове столько мыслей, нужно все обдумать. А ещё осознание, что срочно нужно поднимать калораж, тк вес все равно падает, но резко это делать тоже не хочется... Так и живем 🤗🙄 Всем отличного настроения и продуктивного дня! 💯😋
|
1745 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 104.23g | Carbs: 182.70g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Лакомо Сливки 10%, Вегана Мука Рисовая, Банан, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки , Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Billa Сыр Сметанковый, Дон Густо Спагетти. Dinner: Искренне Ваш Сметана 10%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог 9%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Полет Печенье Овсяное, Лакомо Сливки 10%, Груша. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|