Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 118.15g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка Запаренная. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Кабачки Жареные. Dinner: Кабачки Жареные, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ягоды, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Govegas777's Weight History
|