AnastasiyaZhuk's Journal, 04 Jul 18

А на обед у нас чечевичный суп с куриным филе 🍀😛
Обед вышел на ~ 200 ккал 🍴

---

1234 kcal

Fat: 34.95g | Prot: 65.18g | Carbs: 175.38g.   Breakfast: Груша, Кефир 1%, Какао-Порошок (Несладкий), Овсянка в Банке, Кофе с Молоком. Lunch: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов. more...