Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
109.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 109.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 124.49g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей. Lunch: Сырники Диетические, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Джемы и Варенья, Сырники ПП. Snacks/Other: Абрикосы, Сухари, Сырники ПП, Куриные Голени с Кожей, Черешня, Черешня. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|