Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
38.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 88.65g | Carbs: 113.98g.
Breakfast: Корица, Корица, Клубника, Огурец (с Кожурой), Семенишна Творог Обезжиренный, Яйцо, Перекресток Сухари Пшеничные, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
|
2334 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Gym - 4 hours, Sleeping - 17 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|