|
Вот сколько км. я сегодня нашагала и набегала ( из них вечерняя пробежка 10км, остальное ходьба). А шагов - 30.707))))
|
1051 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 52.74g | Carbs: 123.70g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Шоколадное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Винегрет без Масла, Макфа Макароны Фантазия Томат и Шпинат. Dinner: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. more...
|
|
1953 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|