|
🙈💃🏻🕺🏻👯♀️
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 63.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 84.42g | Carbs: 209.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Американо, Fazer Crisp Rye, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кукуруза, Лук, Лук-Порей, Морковь, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Dinner: Клубника, Салат Овощной с Маслом, Fish House Треска. Snacks/Other: Американо, Epica Йогурт Гранат-Малина, Персики, Абрикосы, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamkaFedi's Weight History
|