Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
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49 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1942 kcal
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Fat: 38.82g | Prot: 110.53g | Carbs: 270.28g.
Breakfast: Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Mg Food Oat Flakes Cookies, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Lunch: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno, Mg Food Crema di Arachidi Cipolla e Peperoncino, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Montello Frijoles, Cipolle Rosse, Peperoni Rossi Dolci, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Granella di Nocciole, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Granella di Nocciole, Pesca, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Wasa Fit. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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