19111091's Journal, 03 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
66.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2018:
1314 kcal Fat: 43.96g | Prot: 112.29g | Carbs: 120.29g.   Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Салат из Капусты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Окей Грудка Куриная Гриль. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mission Deli Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Ашан Мармелад. more...
213 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


19111091's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.