simseks's Journal, 02 Jul 18

Gefälschter Kilokick 😂

-250g Magerquark
-10g Proteinpulver
-Saft einer halben Zitrone
-Zimt

View Diet Calendar, 02 July 2018:
1187 kcal Fat: 29.78g | Prot: 93.74g | Carbs: 135.11g.   Breakfast: Kokosnuss, Himbeeren, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, GutBio Frische Fettarme Land Milch. Lunch: Philadelphia Balance, Dat Backhus Weltmeister Brötchen. Dinner: REWE Kidney-Bohnen, Deluxe Rinderfiletsteak, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Other: ESN Designer Whey Protein - Natural, Milsani Magerquark. more...
181 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Hatte ich gestern auch, immer wieder lecker (ohne Zitrone) 
02 Jul 18 by member: Kateinski
Jaa ich finde es viel leckerer als das Original da fand ccb die Konsistenz so eklig :/ der Zitronensaft das das ganze cremiger gemacht, falls du Zitrone magst sollest du es echt mal ausprobieren 😊 
02 Jul 18 by member: simseks
Für mich ist der Kilokick (was er ja nich wirklich is 🤪) ein Ersatz für Süssigkeiten geworden Abends/Nachmittags, das tut echt gut.  
02 Jul 18 by member: Kateinski
Stimmt leider 😂 ich find das als extra Portion Eiweiß ganz gut wenn man mal keine Zeit hat noch zu kochen oder so 😁 
02 Jul 18 by member: simseks

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


simseks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.