Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 61.67g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Абрикос, Олейна Масло Растительное, Волжаночка Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Плеза Льняная Мука, Морковь. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса, Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Сладкий Красный Перец, Свинина. Dinner: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Абрикос, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
|
1551 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Хабиева's Weight History
|