Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
109 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 109 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 80.27g | Carbs: 156.13g.
Breakfast: Тефтели, Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. Dinner: Хлеб, МакКофе Кофе 3В1, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Конфета, Сухари, Сухари, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|