Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
73 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 85.93g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Льняное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Варенье, Оладьи на Кефире, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катя бочарова нск's Weight History
|