|
|
1301 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 126.61g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Йогурт Злаки 3,5%, Сырники. Lunch: Йогурт Злаки 3,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Националь Чечевица Красная. Dinner: Лук, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Апельсин. Snacks/Other: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Жаворонки Сыр Плавленый Сытное Угощение . more...
|
|
2206 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours, Hiking - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha Giskova's Weight History
|