jaquemiyamoto's Journal, 01 Jul 18

ai gente, que decepção! é por essas e outras que faço as coisas em casa cada vez mais! lado positivo: custa metade do $ do A tal da Castanha, carb net -0,7, s/ adição de açúcar. Porém: adicionado de gomas guar e xantana, sem sabor, muito aguado, ficou...

View Diet Calendar, 01 July 2018:
2211 kcal Fat: 113.51g | Prot: 105.02g | Carbs: 150.60g.   Breakfast: Canela, Quatá Queijo de Coalho, Queijo Fresco, Amêndoas, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Yorgus Iogurte Desnatado com Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nespresso Café, Copra Óleo de Coco sem Sabor, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Do Bem Leite de Coco. Lunch: Itambé Coalhada Desnatada, Batatas Fritas, Faixa Azul Queijo Parmesao, Chuchu, Couve Refogada, Yoki Feijão Azuki, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Tomates, Lentilhas Cozidas, Melancia, Babaganuche, Brottar Brotos de Alfafa, Alface, Hambúrguer de Soja sem Carne, Jiló, Abobrinha Refogada. Dinner: Vitalatte Burrata. Snacks/Other: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Vinho Tinto de Mesa, Abacaxi, Morangos, Maçã. more...
2050 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 6 minutes, Yard Work (gardening) - 7 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours and 13 minutes, Sitting - 3 hours and 59 minutes, Washing Dishes - 19 minutes, Sleeping - 6 hours and 5 minutes, Resting - 6 hours and 44 minutes, Reading - 1 hour and 34 minutes, Cooking - 10 minutes, Showering - 17 minutes, Cleaning - 16 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 10 minutes. more...

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Comments 
Ficou péssimo com café! Muiro ralo! Já o A tal da castanha, é tão consistente que dá até pra acrescentar água se quiser. Enfim, foi só pra provar mesmo e quem sabe, teria uma opção para os dias mais corridos. Mas, sem chance. Esse aí talvez só para tomar gelado, sozinho, ou batido com frutas. Fica a dica! 😉🖒  
01 Jul 18 by member: jaquemiyamoto
Oi, é uma decepção mesmo quando tentamos encontrar novos produtos e não conseguimos né?! Essa semana fui na loja de produtos naturais da minha cidade e tive uma surpresa muito boa q adorei a ideia: leite de coco em pó. Vc vai usando conforme precisa do jeito q quiser... pode até existir faz tempo mas pra mim foi a maior novidade do mundo kkkkk 
01 Jul 18 by member: Marinarab
Oi!!! Vi esse leite de coco em pó à granel tem uns 6 meses, mas nao provei ainda. Eu fiquei pensando o que leva pra ficar em pó ou se é apenas desidratado. Vou pesquisar ainda. Acho que é uma ótima opção pra algumas receitas e também pra levar ao trabalho, na bolsa e tomar na rua ou em viagens. Tomara que não tenha bruxarias né! 😉 
01 Jul 18 by member: jaquemiyamoto
Bom dia Jaque 👊🌷💋infelizmente passamos por isso, a nata que comprei também péssima....Beijos e feliz domingo 🌷🌷🌷🌷😊 
01 Jul 18 by member: Lu_leoninaa
É sim lu! Acho legal a gente comentar alguns produtos aqui? O que deu certo e o que não, pois assim os demais não perdem tempo e nem dinheiro! Não da pra brincar com esses dois ítens hoje em dia não! Bom dia! 
01 Jul 18 by member: jaquemiyamoto
Verdade Jaque...gostei 😁🤔🌷 sempre no intuito de ajudar😁💋 
01 Jul 18 by member: Lu_leoninaa
Eu faço meu próprio leite usando leite de Coco, água e creme de leite. Faço chocolate gelado todos os dias pra café da manhã. Não sinto falta nenhuma do leite antigo  
05 Jul 18 by member: alinezamora
Aline, também faço de coco, de castanhas e amêndoas. Fui provar esse só para ter um plano b, numa viagem por exemplo. Mas vou continuar com os meus mesmo 
05 Jul 18 by member: jaquemiyamoto

     
 

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