lesenaperfect's Journal, 30 Jun 18


View Diet Calendar, 30 June 2018:
1365 kcal Fat: 91.95g | Prot: 31.59g | Carbs: 113.31g.   Breakfast: Спартак Шоколад 90%, Красное Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Русский Спраут Нут Проростки. Dinner: Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Фетакса, Салат Овощной с Маслом. more...
1892 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Супер завтрак: овсянка на воде с добавлением овсяного Немолока, банан, десертная ложка арахисовой пасты! За кадром 40 гр шоколада Спартак 90% какао💪🏻 
30 Jun 18 by member: lesenaperfect

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lesenaperfect's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.