|
|
2024 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 94.47g | Carbs: 370.73g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Heinz Каша Пшенично-Кукурузная. Lunch: Огурец, Красные Помидоры, Granmulino Макароны Velnes. Dinner: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Чай, Жаркое из Свинины, Granmulino Макароны Velnes, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Wellness Сухая Смесь для Коктейля Шоколадный, Хлеб Черный. more...
|
|
 Comments
Каша кукурузно-пшеничная на 1/2 на молоке.
Каши люблю, но варить их - это кошмар, столько времени приходится стоят у плиты, особенно утром времени так не хватает... Я нашла выход - варю каши в микроволновке. Стоят над ними не надо, мешать их чтоб не сбежали, чтоб не пригорели, и времени не занимает абсолютно. Я занята собой, а каша варится.
30 Jun 18 by member: elena.raguzina
|
А как определяете сколько и как варить? Тоже времени нет😩 Геркулес тоже там делаете?
01 Jul 18 by member: ninaalieva
|
Геркулес не варила, не очень люблю его, я предпочитаю его кефиром заливать. Сколько варить определяла опытным путём, как говорится. У меня микроволновка 800 w. Рис, кукурузная, пшеничная - варю 24 минуты, три-четыре порции. Ни в коем не накрывать крышкой, убежит. Крупа:вода в соотношение 1:4, как при обычной варке. Только стоять над ними не придётся.
01 Jul 18 by member: elena.raguzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.raguzina's Weight History
|