Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
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65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1895 kcal
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Fat: 77.83g | Prot: 71.81g | Carbs: 169.83g.
Breakfast: 달걀찜, 멸치볶음, 깻잎, 가지튀김, 현미잡곡밥. Lunch: 피코크 유자 드레싱, 풀무원 레몬 갈릭 드레싱, 이마트 단호박샐러드, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Dinner: 장어초밥, 새우 튀김, 우동, 소주 소주, 연어. Snacks/Other: 제스프리 그린키위. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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kimssoo27's Weight History
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