frolksumoroz's Journal, 29 Jun 18

Долго искала что-то полезное на перекус, нашла в атб такую вот гранолу. Состав вроде бы очень даже хороший. Буду грызть по-немножку с чаем.

View Diet Calendar, 29 June 2018:
774 kcal Fat: 34.97g | Prot: 49.27g | Carbs: 68.19g.   Breakfast: Чай, Комо Сыр Сметанковый, Своя Линия Колбаса Варёная «Молочная», Белый Хлеб. Lunch: Руккола, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моцарелла Моцарелла, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Carrot Granola. more...
1321 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Крута штука!Для активного похудения состав частично сомнительный (морковь,кукуруза и тд) Но как для ПП очень даже! Давно ее ем. В Сильпо есть нравится с тыквой( не такие приторные). 
29 Jun 18 by member: AlinaSporty
Пшеница жито кокос мед-лучше употреблять до 16ч 
29 Jun 18 by member: AlinaSporty
Как раз и планирую в первой половине дня грызть) углеводы всё равно нужны, а кукурузы тут всего 5% и пшена 5%.  
29 Jun 18 by member: frolksumoroz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


frolksumoroz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.