Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 73.08g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Конти Печенье День и Ночь, Eco Botanica Зефир. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго. Dinner: Куриные Сердечки Жареные , Бизнес Меню Лапша с Говядиной под Кисло-Сладким Соусом Терияки, Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|