Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 47.53g | Carbs: 239.70g.
Breakfast: One Day More Musli Leciutkie, Płatki Owsiane, Joya Mleko Owsiane, Szpinak, Banan. Lunch: Bazylia, Szpinak, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Italiamo Polpa Di Pomodoro Con Erbe, Czarne Oliwki, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty. Dinner: Koral Lody jak Dawniej Masło Orzechowe, Grycan Lody Orzech Laskowy, Carte d'Or Lody Słony Karmel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|