|
Занимаемся дома на турничке💪🏻
|
1122 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 102.93g | Carbs: 109.05g.
Breakfast: Банан, Творожный Рулет. Lunch: Ранчо Заправка для Салата, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Баклажаны Гриль, Кабачки, Грудка Индейки. Snacks/Other: ЭГО Кефирный с Клубникой. more...
|
|
1394 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
taisia192's Weight History
|