Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 86.02g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Черешня, Fit Kitchen Торт Сникерс . Lunch: Яйцо, Fit Kitchen Торт Вишня в Филадельфии , Fit Kitchen Торт Сникерс , Fit Kitchen Баунти Пп, Fit Kitchen Торт Сникерс , Черешня. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кмк Молоко 0,5. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|